Trądzik chłopaka

Mężczyźni z trądzikiem mają często problemy z goleniem się. Jest to niekiedy codzienna konieczność, która dodatkowo przeszkadza nam w walce z trądzikiem. Golenie często prowadzi do podrażnień, zaczerwień lub nawet zacięć. Wszystko to dodatkowo nasila nasz trądzik. Co robić aby tego uniknąć lub przynajmniej ograniczyć skutki golenia skóry trądzikowej?

Pierwszą rzeczą jest wybranie odpowiedniego kremu lub żelu do golenia. Pod żadnym pozorem nie powinniście stosować pianek do golenia, które często same w sobie są przyczyną podrażnień skóry twarzy. Wybierajcie produkty przeznaczone dla skóry wrażliwej, ponieważ w mniejszym stopniu wpływają na stan naszej cery. Jednak jeszcze przed nałożeniem kremu lub żelu warto przemyć twarz tonikiem, a później żelem oczyszczającym. Zapobiegnie to przedostawaniu się bakterii do naszych porów podczas golenia.

Bardzo uważnie trzeba też wybierać to czym będziemy się golić czyli maszynki. Ogólnie rzecz biorąc mężczyźni z trądzikiem powinni używać maszynek elektrycznych, które o wiele mniej podrażniają skórę, nie szarpią i nie zacinają skóry. Warto zainwestować trochę pieniędzy w dobrą elektryczną maszynkę do golenia, najlepiej z trzema głowicami, które można umyć w wodzie po goleniu. Jeśli właśnie jesteście w posiadaniu takiej myjcie ostrza w gorącej wodzie po każdym goleniu. Wypłuczecie w ten sposób pozostałe w nich włoski przez co maszynka będzie lepiej ciąć, a także pozbędziecie się bakterii, które mogły na nich zostać.

Jeśli jednak wolicie tradycyjne maszynki, wybierajcie te z kilkoma ostrzami. Podczas golenia warto maczać taką maszynkę co chwilę w gorącej wodzie co pozwoli usunąć ścięty zarost oraz zapewni lepsze prowadzenie jej po skórze. Po każdym goleniu odkażajcie je w alkoholu lub przynajmniej dobrze wypłukujcie gorącą wodą. Musicie też pamiętać, że ostrza maszynek szybko się tępią, dlatego zawsze używajcie jedynie bardzo ostrych ostrzy!

Po goleniu powinniście użyć nawilżającego balsamu po goleniu - tak samo jak w przypadku kremu lub żelu - najlepiej w przypadku cery trądzikowej sprawdzi się ten o łagodnym działaniu czyli sensitive. Pozwala on skórze wypocząć oraz nawilżyć się po tak strasznym zabiegu jakim jest dla niej golenie. Nie możecie używać wody kolońskiej, która zawiera alkohol i okropnie wysusza oraz podrażnia skórę.

Sam sposób golenia również jest bardzo ważny. Powinniście golić się bardzo ostrożnie unikając jakiegokolwiek podrażniania naskórka oraz zacięć. Jeśli Wasz zarost na to pozwala - gólcie się z włosem, a nie pod włos. Zapobiegnie to też wrastaniu włosków w skórę, które powoduje zaczerwienienia.

Jeśli będziecie się stosować do moich rad nie będziecie musieli golić się 5 minut przed wyjściem, bo po kilku  godzinach od golenia wyskoczą Wam krostki. Golenie nie będzie już owocowało prawdziwym wysypem trądziku na Waszej twarzy. Przestanie to być jeden z czynników, które przyczyniają się do Waszego trądziku.

To jak wyglądamy w oczach innych ludzi zależy od wielu czynników. Najważniejsze wydaje się jednak pierwsze wrażenie, które możemy mieć tylko jedno i zapada w pamięci na długo. Na czym skupia się pierwsze wrażenie? Przede wszystkim na wyglądzie i tu dochodzimy do naszego tematu czyli tego jak trądzik wpływa na nasz obraz w oczach innych ludzi.

Każdy chyba może się domyślić, że trądzik wpływa negatywnie na postrzeganie nas w oczach innych ludzi. Krostki, grudki i wągry są widoczne już z daleka i od razu uruchamiają pewne stereotypy. Ludzie myślą, że osoba z trądzikiem nie dba o siebie, nie używa kosmetyków, a nawet jak niektórzy twierdzą nie myje się. Są to oczywiście krzywdzące i nie prawdziwe stwierdzenia ale takie właśnie jest szufladkowanie ludzi i tak działa nasz mózg.

Trądzik jest też postrzegany jako choroba młodych ludzi i ktoś kto go posiada automatycznie jest uważany za młodocianego. Jeśli na prawdę jesteśmy jeszcze młodzi ten szkopuł aż tak nie przeszkadza ale jeśli jesteśmy już dorośli doskwiera nam to bardzo chociażby przy zakupie alkoholu czy papierosów. Ludzie odbierają nas też dużo mniej poważnie co może powodować problemy ze znalezieniem pracy lub awansem.



Zmiany na skórze są również źle postrzegane przez płeć przeciwną. Trudno jest stwierdzić, że podoba nam się ktoś z problemami z cerą. Taka osoba jest od razu dużo mniej atrakcyjna. Oczywiście przy dokładniejszym poznaniu może okazać się na prawdę fajna jednak nawet wtedy niektórzy mogą mieć opory z nawiązaniem z nią bliższych stosunków. Trądzik po prostu nie sprzyja miłosnym uniesieniom.

Osoby z trądzikiem są też zaliczane do grupy nerdów, kujonów lub komputerowych maniaków, których poznanie nie ma większego sensu, ponieważ żyją jedynie w swoim świecie i nie znajdzie się z nimi tematów do rozmowy. Dlatego trądzik w wielu wypadkach powoduje depresję, złe samopoczucie i obniża pewność siebie.

Trądzik jest pewnego rodzaju barierą, która bardzo przeszkadza w codziennym życiu, dlatego trzeba się go pozbyć. Nie ma się co oszukiwać, puki będziesz miał trądzik Twoje życie będzie gorsze niż może być dlatego walcz z nim sposobami opisanymi na blogu i pokonaj go poprawiając tym samym swoje życie!

Wielu z Was zapewne zadaje sobie pytanie: "dlaczego własnie ja muszę mieć ten okropny trądzik? Dlaczego mnie to spotkało?". 

Przyczyny powstania trądziku nie są jeszcze ostatecznie zgłębione. W większości przypadków jego występowanie spowodowane jest wpływem hormonów, typem cery oraz dziedzicznością.

Odmawianie sobie niektórych potraw, czy peelingowanie twarzy, co 15 minut, nie zmieni Twoich predyspozycji do wystąpienia tego kłopotliwego, brzydkiego, a czasem nawet bardzo bolesnego problemu. 
Jeśli Twoi rodzice w młodości mieli trądzik prawdopodobnym jest, że i Ty będziesz go miał. Jak na razie nie wymyślono jeszcze szczepionki przeciw trądzikowi lub innych środków zapobiegających jego wystąpieniu. Możemy jedynie walczyć z trądzikiem, który już niestety musiał pojawić się na naszej skórze i od tego jest nasz blog aby wygrać z nim szybko i skutecznie. Chcę też jednak przybliżyć Wam naukową stronę naszego problemu.

Do głównych przyczyn pojawiania się trądziku należą:

• Hormony
Trądzik pospolity u młodzieży rozpoczyna się wraz ze wzmożoną aktywnością hormonów. Podczas okresu dojrzewania chłopcy i dziewczęta produkują duże ilości androgenów, męskich hormonów płciowych – między innymi testosteronu. Hormony te sygnalizują naszemu ciału, aby zaczęło wydzielać więcej sebum, substancji nawilżającej naszą skórę co powoduje zaburzenia w oczyszczaniu ujść mieszków włosowych i w konsekwencji tego zapychanie porów w naszej skórze.

• Bakterie
Wydzielane w dużej ilości sebum blokuje ujścia mieszków włosowych – w szczególności tych znajdujących się na twarzy, szyi, klatce piersiowej i plecach. W zatkanych ujściach mieszków dochodzi do silnego namnażania się bakterii. Nadmiar sebum powoduje pojawianie się białych i czarnych krostek  na powierzchni skóry – czyli powstanie tzw. niezapalnej formy trądziku. Zdarza się, że ściany mieszka włosowego pękają z powodu zbyt dużej ilości sebum. Gdy to się stanie, sebum przecieka do okolicznych tkanek lub formuje krostę, powstaje tzw. zapalna forma trądziku. Następnym etapem jest powstanie torbieli, która w przypadku rozerwania może pozostawić czasową lub trwałą bliznę.

• Czynniki genetyczne
Genetyczne problemy z trądzikiem nie występują zawsze jednak jeśli rodzice mają lub mieli problemy z cerą możliwym jest, że również ich dziecko będzie je miało. Nie jest to jednak regułą i zależy od szczęścia lub nie w otrzymaniu odpowiednich genów.

• Higiena
Niektórzy ludzie mają bardziej “tłustą” cerę niż inni. Pot nie powoduje trądziku, nie jest konieczne natychmiastowe mycie się po każdym wysiłku fizycznym, w strachu, że pot zatka ujście gruczołów. Ponadto nadmierne mycie może podrażniać i wysuszać skórę.

• Stres
Niektórzy bardzo martwią się swoimi krostkami, bliznami i grudkami oraz tym, że ich cera nigdy nie będzie mieć idealnego wyglądu. Powoduje to u nich stres i złe samopoczucie. Sam stres nie odgrywa jednak bezpośredniej roli w patogenezie trądziku.

• Leki
Niektóre leki mogą nasilić, a inne nawet być przyczyną trądziku. Są to na przykład leki zawierające jodynę, bromki, hormony sterydowe (zarówno zapisywany przez lekarzy prednizon jak i nielegalne środki stosowane przez niektórych kulturystów). Trądzik spowodowany przez leki należy jednak do rzadkości i nie jest często spotykany.

• Leki hormonalne
Stosowanie leków hormonalnych może nasilać lub łagodzić trądzik zależnie od cech indywidualnych danej osoby jak i rodzaju przyjmowanych hormonów. Bardzo rzadko zdarza się aby przyjmowanie hormonów wywoływało trądzik, choć jest to możliwe.

• Kosmetyki
Większość produktów do pielęgnacji skóry nie powoduje zamykania porów. Z szeregu kosmetyków wybieraj te, które są produkowane na bazie wody i nie mają w swoim składzie tłuszczu jeśli posiadasz skórę skłonną do przesuszania lub przetłuszczania. Codziennie stosuj polecane przez nas kosmetyki.

• Obtarcia
U niektórych pacjentów trwały nacisk wywierany przez noszenie hełmów, czy wąskich kołnierzyków może nasilać trądzik oraz powodować zaczerwienienia. Zależnie od materiału użytego do produkcji ubrania objawy mogą być większe lub mniejsze. Najlepiej nosić ubrania wytworzone w stu procentach z bawełny lub ewentualnie uszlachetnionej bawełny np. kaszmirem.

• Wykonywany zawód 
U osób narażonych w miejscu pracy na smary i różnego typu ciecze chłodzące mogą częściej pojawiać się zmiany trądzikowe. Również inne środki chemiczne np. używane do czyszczenia mogą być przyczyną trądziku.

Wiemy już jak i dlaczego trądzik pojawia się na naszej skórze. Przyczyn jak sami widzicie może być wiele, więc nie należy użalać się nad sobą bo trądzik jest schorzeniem powszechnie spotykanym w społeczeństwie. Nikt z nas oczywiście nie chce go mieć i od tego jest ten blog - aby powiedzieć Wam jak skutecznie walczyć z trądzikiem i pokonać go.